6º Ano - Questionário Desvios Posturais

1. Relacione os Desvios Posturais com a imagem:

2.    Marque as imagens com “Certo” ou “Errado” de acordo com a postura corporal:

3.     Os desvios posturais ocorrem por causa de alterações nas curvaturas normais da nossa coluna. Entre os fatores descritos a seguir, marque o único que não está relacionado com o agravamento desse problema:

a) Postura inadequada na sala de aula.          b) Dormir em colchão muito duro.

c) Curvar-se para limpar a casa.                    d) Deitar-se de lado para dormir.

e) Carregar mochila pesada.

4.     A melhor maneira de prevenir dores na coluna no momento de levantar objetos pesados do chão é:

a) Sentar-se em uma cadeira e então curvar-se até encontrar o objeto.

b) Manter as pernas esticadas e curvar-se até o objeto.

c) Flexionar os joelhos e agachar-se.

5.    Analise as alternativas a seguir e marque aquela que indica o nome do desvio postural que dá o aspecto de corcundez à pessoa que o possui.

a) Osteoporose.           b) Hiperlordose.         c) Hipercifose.            d) Escoliose.